देवास 19 मार्च 2020/ जिला आयुष अधिकारी डॉ. गिरोज बाथम के मार्गदर्शन में जिला चिकित्सालय परिसर में आज गुरुवार को संचालित आयुष विंग देवास में त्रिकुट एवं तुलसी पत्र से निर्मित काढ़ा बनाकर आमजनों को पिलाया गया तथा कोरोना वायरस से बचाव हेतु सुझाव दिये गये।
जिला आयुष अधिकारी ने बताया कि कोरोना वायरस से बचाव हेतु प्रतिदिन औषधि भी वितरित की जा रही है। ओषधी निर्मित काढा 07 दिवस तक प्रतिदिन वितरण किया जायेगा। आयुष विभाग द्वारा शहरी एवं ग्रामीण क्षेत्रों में संचालित आयुर्वेद/होम्यो/यूनानी, औषधालयों में भी एवं आयुष विभाग के चिकित्सक एवं पैरामेडिकल स्टॉफ के द्वारा डोर टू डोर जाकर कोरोना वायरस संबंधी औषधि वितरीत की जा रही है। जिसमें 2800 से अधिक लोगों को औषधी वितरीत की जा चुकी है और बचाव के उपाय बताये गये तथा व्यक्तिगत स्वच्छता पर विशेष ध्यान देने की सलाह दी गई।
कोरोना वायरस के सामान्य लक्षण
जिला आयुष अधिकारी ने बताया कि कोरोना वायरस के सामान्य लक्षण हैं। जिनमें गले में खराश या खांसी, नजला/ जुकाम, सांस लेने में परेशानी आदि हैं।
रोकथाम हेतु सामान्य उपाय
जिला आयुष अधिकारी ने बताया कि नमस्ते कर अभिवादन करे न कि हाथ मिलाये, व्यक्तिगत स्वच्छता बनाये रखे, साबुन और पानी से अपने हाथों को कम से कम 20 सेकण्ड तक धोये, बिना धोये हाथों से आंखे, नाक और मुंह को छूने से बचे। उन्होंने बताया कि इसके अलावा बीमार होने पर घर पर रहे, जो लोग बीमार है उनके निकट संपर्क से बचे। संक्रमण से बचने के लिये सार्वजनिक स्थानों पर यात्रा करते समय या काम करते समय मास्क का उपयोग करे। एक मास्क का उपयोग एक दिन से ज्यादा समय न करे। सर्दी व खांसी के मरीज साफ सुथरा रूमाल रखे और रोज बदले। पानी खूब पीये तथा पौष्टीक आहार का सेवन करे। पौष्टीक आहार एवं जीवन शैली के माध्यम से रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढावे। खांसी व छींक पर मुंह व नाक को रूमाल या टिशू पेपर से ढंक ले।